Perdre pied, ça peut arriver.

Il nous arrive tous d’être confrontés à des difficultés ou à des remises en question qui peuvent nous déstabiliser, parfois au point où nos ressources personnelles et celles de notre entourage ne suffisent plus à nous apaiser.

Un psychologue peut vous aider à y voir plus clair.

  • Difficultés relationnelles : amoureuses, familiales, amicales, professionnelles…
  • Situations de vie difficiles : deuil, rupture, perte d’emploi, maladie, période de transition (ex. : naissance, mariage, retraite), solitude…
  • Événement traumatisant : accident, viol, vol, catastrophe, violence, inceste…
  • Mal-êtres: sentiments de vide ou d’impuissance, dépression, épuisement professionnel (burn-out), anxiété ou stress envahissant, peurs handicapantes (phobies, agoraphobie, attaques de panique), obsessions, troubles alimentaires…



Retrouvez votre équilibre.

Certaines personnes consultent un psychologue parce qu’elles souhaitent profondément modifier des attitudes ou des comportements. On peut choisir d’entreprendre une démarche pour :

  • augmenter son estime et sa confiance en soi ;
  • mieux se comprendre ;
  • devenir plus autonome et en contrôle de sa vie ;
  • enrichir sa sexualité ;
  • apprendre à mieux s’affirmer ;
  • trouver un équilibre entre sa vie personnelle et sa vie professionnelle ;
  • diminuer le fardeau du perfectionnisme et des exigences élevées ;
  • donner un sens plus enrichissant à sa vie.

Quels que soient votre problématique ou vos objectifs, une psychothérapie peut s’avérer une opportunité de croissance personnelle et l’occasion d’améliorer votre qualité de vie.

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